Niacynamid i jego wszechstronność
Niacynamid spokojnie mógłby zostać okrzyknięty kolejnym surowcem superhero. Ma wiele dobroczynnych właściwości, które sprawdzają się przy różnych rodzajach skóry. Zerknij skąd wynika jego moc.
Niacyamid co to jest?
Witamina B3 jest niezbędną substancją odżywczą, odpowiadającą za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i obwodowego. Poprawia ukrwienie skóry, kondycję włosów. Wspomaga syntezę hormonów płciowych- insuliny, tyroksyny i kortyzolu. Jej niedobór może prowadzić do zaburzeń nerek, mózgu, natomiast nadmiar może wywołać problemy z funkcjonowaniem wątroby czy problemy z sercem. Witamina B3 występuje w postaci:
nikotynamidu (nazywana również niacynamidem)
niacyny (kwas nikotynowy)- znajdziemy go w rybach, jajkach, produktach mięsnych jak wątroba i podroby, orzechach, ziemniakach czy produktach zbożowych
W produktach kosmetycznych witamina B3 występuje głównie pod postacią niacynamidu (INCI: Niacinamide). Ostatnio jest to jeden z najbardziej popularnych surowców obok bakuchiolu czy kwasów AHA (ale to głównie zasługa maskne, o którym pisałyśmy tutaj). Jego popularność bierze się z niskiego profilu podrażnienia, wszechstronności w działaniu, która dodatkowo poparta jest licznymi badaniami.
Znajdziemy go w wielu produktach kosmetycznych: od przeciwtrądzikowych, przeciwstarzeniowych, kosmetyce słonecznej (filtry UV) czy szamponach, gdzie wspomaga krążenie, jednak głównie możemy go spotkać w produktach przeciw wypadaniu włosów. Ma on dobroczynne działanie na każdy rodzaj skóry, a to za sprawą swoich właściwości.
Działnie niacynamidu
1. Anti - Age
Pochodna tej witaminy bogata jest w przeciwutleniacze, które wspomagają chronić skórę przed wolnymi rodnikami. Stymuluje produkcję lipidów i zdolność skóry do produkcji kolagenu i elastyny. Dzięki temu skóra jest gładsza, bardziej sprężysta, a drobniejsze zmarszczki mogą ulec spłyceniu.
2. Anti-acne, skóra z niedoskonałościami
Niacynamid ma potwierdzone działanie w pielęgnacji cery tłustej i trądzikowej, reguluje on wydzielanie sebum i może przyczyniać się do zmatowienia strefy T. Działa kojąco na stany zapalne i łagodzi zaczerwienienia. Uczestniczy w regeneracji skóry oraz redukcji blizn potrądzikowych. Przy regularnym stosowaniu zwęża rozszerzone pory (kremy z tą pochodną witaminy B3, mogą być dobrym rozwiązaniem pod podkłady i bazy pod makijaż).
3. Wzmacnia funkcje ochronne skóry i nawilża
Badania wykazały, że substancja działa regenerująco na uszkodzone bariery skórne. Witamina B3 wspomaga organizm poprzez tworzenie lipidów i ceramidów, które są niezbędne dla funkcji ochronnej skóry, a których liczba maleje z wiekiem. Nienaruszona bariera skóry chroni przed utratą wilgoci i zapewnia zwiększoną odporność na wpływy zewnętrzne. Dlatego produkty zawierające niacynamid polecane są dla osób o odwodnionej, nadwrażliwej cerze, z atopowym zapaleniem skóry czy łuszczycą. Surowiec ten znajdziemy w całej linii nawilżającej Nudmuses (nasze subiektywne opinie o ich produktach znajdziecie w zakładce Nowości produktowe)
4. Hamuje syntezę melaniny
Zapobiega przebarwieniom pojawiającym się z wiekiem oraz tymi wywołanymi promieniowaniem UV.
W kosmetykach witamina B3 może również występować pod nazwą witaminy PP. W produktach może być stosowany do 10%, aczkolwiek jego typowe dozowanie w kremach to 3-4%. Surowiec można kupić w czystej postaci i aplikować go bezpośrednio na skórę (chociaż tego rozwiązania nie proponujemy. Nie jesteśmy zwolenniczkami używania czystych surowców, ale to temat na osoby post 😀) lub dodawać go do naszych kremów. Jednak tutaj uważajmy z czym go mieszamy, surowiec jest wrażliwy na zmianę pH (optymalne pH dla niacynamidu to 6) co prowadzi do hydrolizowania go do kwasu nikotynowego (niacyny), który może podrażniać naszą skórę.
Warto szukać w kosmetyków z witaminą B3, która korzystnie wpływa na nasz stan skóry.
Na naszych mediach społecznościowych wypatrujcie naszego subiektywnego przeglądu 😀
